亲爱的同学们：

大家早上好！

仲夏时节，梦想草木一样葱茏。再过几天，大家就要带着父母的嘱托、老师的期望，奔赴人生第一个没有硝烟的战场，去创造属于自己的人生新天地了！时光如水，岁月如歌。在一中的三年里，正是你们人生“拔节孕穗的关键期”，在这里，你们不仅学到了丰富的知识、积淀了深厚的思想、塑造了健全的人格，也学会了如何做人、如何交往、如何学习、如何成长，“扣好了人生的第一粒扣子”。而今，你们已百炼成钢，就等跨过高考这座桥，从此少年淬炼成青年。在这个特殊的时刻，我要跟大家分享三颗“心”。

第一颗心：平常心。

相信这些日子关心大家成长的父母、老师和亲友们，都在反复提醒大家这样一句话：“千万千万要保持一颗平常心啊！”但现实往往又是另外一幅图景：当我们越在心里提醒自己说“千万千万要保持一颗平常心啊”，诸如“高考多么重要啊”“万一考不好可怎么办啊”等等想法也会如影随形，一个接一个地蹦出来。

事实上，我们这些过来人回想自己参加高考时的情境，当时的自己哪个不会紧张、犹疑乃至畏惧呢？现在对你们讲得头头是道，从某一个方面来说，也是“站着说话不腰疼”，只缘身是局外人。既然考前紧张、犹疑乃至畏惧是一种常态，我们只有勇敢去面对！

这方面最重要的是要看清楚高考的本质，就是一场考查综合素养的选拔性考试。既然是一场考试，她和我们平常的月考也不会有什么本质的区别，让我们难于坦然面对的仅仅是她非同寻常的重要性。个人觉得，这对于我们是挑战更是机遇！因为只要我们学会调整心态，换个角度站在旁观者的立场去看待高考，就可以在考前淘汰掉一批考前心理失衡的竞争对手！为此，我们可以从现在开始就在脑子里反复模拟高考的流程，把高考想象成一只遇到危险膨胀起来的青蛙！高考其实就是这样，知道大家没有步入社会去见“大世面”，知道个别同学心理承受能力有限，她就是要欺软怕硬，就是要趁机撑开身子，板着一副高高在上的面孔先“吓倒一批胆小的”！

第二颗心：自信心。

坚定的自信来自自身平时的积累，来自发自内心的勇敢。为了不负大好青春年华，追寻心中不灭的梦想，大家十几年如一日，尤其是高三这一年，大家披星戴月遨游书山题海，披肝沥胆钻研定理公式，早已奠定了自身决胜高考的坚实基础！最后的几天，我们必须多给自己一些积极的心理暗示，不要患得患失、畏首畏尾。

前几天，2019年苏迪曼杯羽毛球混合团体锦标赛展开了决赛的争夺，由我国代表队迎战日本队。赛前，日本队夺冠的呼声最高，因为此次团队赛上的5个单项日本队有4项的世界排名高于我国代表队，日本队还成功利用规则将自己占据绝对优势的3个项目排在了前面出场，打算一鼓作气，以3:0的比分一举夺魁。可是结果是怎样的呢？他们反而被我们打了一个3：0！这中间的女单、男单两场，我们都是在先失一局的情况下，连扳两局逆转获胜的。由此可见，很多时候，敌人的强大都是我们想象出来的。这样，面对高考，我们为什么就不能拿出“虽千万人吾往矣”的无畏精神，勇敢开辟出一条属于自己的康庄大道来呢？

更何况，自古英雄出少年。在漫漫历史长河中，人类社会青年英雄辈出，中华民族青年英雄辈出：列宁最初参加革命活动时只有17岁，牛顿和莱布尼茨发现微积分时分别是22岁和28岁，达尔文开始环球航行时是22岁，爱因斯坦提出狭义相对论时是26岁，王勃写下千古名篇《滕王阁序》时据说才14岁，邓小平参加旅欧中国少年共产党时是18岁，航天报国的嫦娥团队、神舟团队平均年龄是33岁，北斗团队平均年龄是35岁……青年兴则国兴，青年强则国强。大家都处在花儿一样的年纪，未来结出什么样的果实，一切皆有可能，面对高考这场硬仗，坚定的信念、信心比黄金，比什么都重要！

第三颗心：务实心。

《孙子兵法》有云：“兵者，诡道也。”一场大考，不啻一场战事，无论是试题本身，还是试题布局，无不暗藏着命题老师深重的谋略与心机。可是，我们可以掐着指头数一数，单单在高三，大大小小的考试我们经历了多少？老师传达给我们，我们自己总结出来的做题方法又有多少？管她什么“诡”不“诡”，只要我们养好一颗务实的心，不就是四场考试而已吗？！为此，我们：

一要保持自己的做题节奏。高考试题多半不同于一般考试的试题，会给人一种新鲜乃至陌生感，但这一点对大家都是一样的，别管别人刷刷地写得怎么快，真正的高手哪有那么多！不要自己吓自己，专注于把握自己的节奏“先做顺手的，后攻棘手的；时间紧张的情况下，抓大放小；时间允许的情况下，抢一分是一分；整个过程中，不轻言放弃，尽量保持卷面整洁”就好！

二要允许自己失误和丢分。失误和丢分原本就是考场的一部分，也只有允许自己失误，我们才能够全身心地放手去搏、去抢，在规定的时间里实现分数最大化的目标。要知道，在高考里想1分不丢，既无可能，也无必要。

三要忘掉自己预定的目标。我们的考前定位就是，把自己该拿的分尽量拿到手，考出自己的正常水平。即便是自己的优势科目我们也不要给自己下具体的分数目标，试题难度系数和考点分布不确定，任何事先预定的目标对于自己都是一种负担。

亲爱的同学们。高考那两天，只要我们遵守考场规则，大家就是全家、全校、全社会乃至全中国掌心里的宝贝：去外校考试，会有警车为大家开道；准考证、身份证掉了，只要告诉班主任或带队老师，就会有专人负责给你开具证明；考试受到干扰，只要你举手示意，监控、监考老师、带队老师、整个考场的安保和一中这个大家庭都将成为你坚强的后盾；不小心把高考试卷带出来了，也会有广播反复提醒你记得把考卷送回来……在大家这个年龄段，即便出现考前睡不着甚至整夜失眠，身体突然出现轻微不适等等情况，也绝对不会影响自己的考场发挥，面对高考，大家要放一百二十个心：只要不是自己吓自己，“老虎来了哪会有跛脚的牛”？！

亲爱的高三所有将士们！凌云新时代，起笔大文章。没有人在年少时会梦想自己成为一个普通人，而改变命运绝佳的一次机会就摆在大家的眼前，总有一些梦想，值得大家放手一搏！只要成功跨过高考这座桥，大家就可以不必再在抖音、电影里去观望别人的精彩，就可以率性踏上星空大海的新征程，尽情游历祖国的名胜古迹、大好河山，恣意指点江山、激扬文字，自信人生二百年，会当击水三千里！

那么，现在，就请大家保持平常心、坚定自信心、养好务实心，一起站立桥头，紧握双手，然后将它一次又一次挥出去，只要大家的拳头没有停歇，这场战斗就不会有失败者！几天之后，我们大可以将自己的拳头在头顶打开，为自己无悔的青春放一次庆祝胜利的璀璨烟花！

采天地灵秀，今朝看我笔走龙蛇；凝潇湘才情，明日定当蟾宫折桂。最后，祝愿大家都能顺顺利利地跨过高考这座桥，都能梦想成真，考上自己理想的大学，都能从少年成长为真正的青年！

加油，所有亲爱的高三将士们——别忘了你不是一个人在战斗！

祝福你们！！也相信你们！！！